...сли причина задержки в вас самих - не тяните. Пусть даже дело неприятное и браться за него не хочется. Но ведь все равно от него никуда не деться. Так уж лучше побыстрее покончить с ним - и забыть! Вспомним знакомое с детства: кончил дело - гуляй смело! И ничто не будет вас беспокоить и нервировать.

Ответственное решение

А как тяготит нас порой необходимость принять то или иное решение! Бывает, человек мается даже по пустякам: сходить в кино вечером или не надо, купить пачку мороженого или обойтись? Не говоря уже о действительно важных решениях: мучаемся, не спим ночами, шарахаемся из крайности в крайность, обращаемся за советами к тем, к кому, может быть, и не следовало бы... А услужливое воображение рисует нам страшные картины возможных последствий неправильного решения...

Понятно, что ответственное решение нельзя принимать впопыхах. Хорошо сказано: семь раз отмерь - один отрежь... Но - семь, а не двадцать семь! Если все логические доводы за и против исчерпаны и вы уже не можете ничего к ним добавить - принимайте решение! И выполняйте его!

Еще одна распространенная причина для раздражения: необходимость кого-то или чего-то долго ждать. Неважно, где происходит дело: в аэропорту, в приемной или дома у упорно молчащего телефона - совет здесь один: заполните время интересными делами или мыслями, переключитесь!

Все мы порой допускаем ошибки и, конечно, болезненно их переживаем. При этом пытаемся их как-то анализировать. Дело это невеселое, но нужное. И предоставить эту неприятную работу следует только разуму, логике! Отрицательные эмоции, обиду нужно „отключать".

О чувстве обиды стоит сказать поподробнее. Часто именно это чувство - источник нашего плохого настроения и неправильного, неэтичного отношения к окружающим.

Далее

Реакция на нежелательное поведение других людей. Обида - это реакция на нежелательное поведение других людей, обычно тех, с кем вы так или иначе связаны. Обида часто носит демонстративный характер: мы хотим показать обидчику, что он поступил...

Причина необоснованной обиды. И, наконец, еще одна типичная причина необоснованной обиды - привычка сваливать вину на кого-то другого. Логика рассуждения здесь примерно такая: если мне плохо - значит, в этом кто-то обязательно...

Бодрое настроение. Он во имя своего успеха чем-то обязательно пожертвовал. Допустим, ваш знакомый защитил диссертацию, а вы никогда этого сделать не сможете. Тогда вы и переводите мысль на иные ценностные шкалы и...

См.также

• Признак хорошего тона
• Поездка в поезде
• Размещая цветы в вазе