Капризы Моды - женский интернет-журнал
Капризы Моды - главная Карта сайта Почта Капризы Моды на КПК
главнаяодежда лучшее детям Fashion интересное познавательное
Новое в разделе дом

Модное хобби: мыло своими рукамиМодное хобби: мыло своими руками

Изготовить дома приятное, полезное для кожи, качественное мыло не так уж сложно, как может показаться на первый взгляд.





Как разместить ароматы по квартиреКак разместить ароматы по квартире

Как нам стало известно, сила ароматов играет огромную роль в жизни человека. Давайте поговорим о том, как же правильно разместить ароматы по дому, какие ароматы подойдут для кухни и т.д.





Шоколадно-имбирное печеньеШоколадно-имбирное печенье

Любителям сладкого посвящается. Предлагаем Вам рецепт шоколадно-имбирного печенья. Все тонкости приготовления приведены далее в статье.





Домашний офис: Рассматриваем нюансыДомашний офис: Рассматриваем нюансы

Домашний офис является мечтой многих людей. Кому профессия позволяет работать в домашних условиях, несомненно, повезло. В данной статье Вы узнаете о нюансах организации рабочего места.






НОВОЕ В ДРУГИХ РАЗДЕЛАХ

Модные тенденции сезона осень-зима 2016Модные тенденции сезона осень-зима 2016

За модой не угнаться, но все-таки, давайте попробуем разобраться, куда дует ветер перемен, каковы тенденции моды в этом сезоне.





Наладить отношения с мужем раз и навсегда.Наладить отношения с мужем раз и навсегда.

Порой очень непросто наладить отношения с любимым мужем. В статье мы подскажем вам, как лучше найти подход к разным ситуациям с любимым.







6 полезных рекомендаций для эффективной работы дома

Тема: дом. Категория: познавательное. Опубликовано: 04.04.2016

6 полезных рекомендаций для эффективной работы дома
Работа в домашних условиях, как и везде со временем перетекает в рутину, и ничего не хочется делать. Предлагаем Вам 6 рекомендаций как увеличить свою работоспособность.

Окружающая обстановка играет важную роль в нашей жизни, ведь то как мы себя чувствуем зависит только от нас. Повысить работоспособность помогут различные ароматы на рабочем месте, также не забывайте о здоровой и полезной пище.

Все статьи по теме «дом» | Оглавление |  на главную

6 полезных рекомендаций для эффективной работы дома

Мы дадим вам несколько полезных рекомендаций, которые могут пригодится при создании домашнего офиса.

1. Начинай утро с позитива. Как ты проведёшь первый час, так будет проходить весь твой день, так уж устроен наш организма. Ты можешь проснуться, сладко потянуться и порадоваться новому дню. Сходи в душ и сделай водные процедуры с кусочком красивого мыла и ароматного геля. Запахи и вода зададут ритм. После душа сделай небольшую растяжку, но не физические упражнения, организм должен окончательно встряхнуться ото сна. Завтракай тоже с удовольствием, смакуй каждый кусочек и ни в коем случае не думай о работе, пусть твои мысли устремятся в счастливые мечты о своих достижениях и желаниях.

2. В течение рабочего дня установи время, которое будет направлено на отдых. Это должно быть как минимум час, а то и два. И каждые полтора часа отдыхай в течение 15 минут. Можешь в это время пить чай, расслабляться. Лучший отдых, это смена деятельности, а так же спорт. Если у тебя есть обруч или тренажёры, то ты можешь сделать дополнительную зарядку и размяться.

3. Обед должен обязательно присутствовать в твоем рационе. Причём помни, что ты сама себе хозяйка в своём офисе. Так что можешь смело идти в кафе, или устроиться поудобнее на кофре или подоконнике. Самый лучший вариант совместить обед с ходьбой. Это может быть прогулка по парку с обеденными радостями. Не рекомендуется проводить обед за компьютером, поедая бутерброды, отвечая на звонки и печатая договор одновременно. Отдых и труд надо уметь разделять.

4. Для радости можешь завести для себя какие-нибудь ароматизаторы. Ароматы могут иметь отличное тонизирующее, активизирующее или успокаивающее свойство. Например, можешь приобрести аромалампу. Она сыграет роль не только ароматницы, но и увлажнителя воздуха, а это необходимо для твоей кожи, молодости и красоты. Так же можно использовать специальные ароматические палочки. Есть специальные ароматы, предназначенные для активизации творческих и рабочих процессов.

5. После трудного и продуктивного рабочего дня побалуй себя каким-нибудь приятным мероприятием. Можно сходить в кино, посетить кафе или друзей, или просто сходить на тренировку по танцам или бассейн. Ты заслужила такие приятные минуты.

Даже если тебя всё ещё ждёт вагон работы, не отказывайся от перерыва как бы перед новой сменой. Это придаст тебе ещё больше сил, и ты с удовольствием примешься за новую порцию приятной работы. Такой настрой и режим дадут тебе куда больше, чем безвылазное просиживание перед техникой. Работа – лишь средство к повышению финансового уровня, а так же способ развиваться. Это не значит, что ты должна забыть об окружающем мире.

6. Рутину прочь, пусть всё вокруг цветёт и пахнет. Ты же сама решаешь, сколько и когда тебе работать. Бывает, что дни могут быть абсолютно пустыми, и лучше бы картину написать, а бывает, что работа так и горит в руках.

Выбирайте для себя всё самое лучшее, ведь вы можете это делать каждый день!

Еще статьи по теме «дом» | Оглавление |  на главную


Шоколадно-имбирное печенье

Шоколадно-имбирное печенье
Любителям сладкого посвящается. Предлагаем Вам рецепт шоколадно-имбирного печенья. Все тонкости приготовления приведены далее в статье.

Тема: дом. Категория: познавательное. Опубликовано: 04.04.2016


Домашний офис: Рассматриваем нюансы

Домашний офис: Рассматриваем нюансы
Домашний офис является мечтой многих людей. Кому профессия позволяет работать в домашних условиях, несомненно, повезло. В данной статье Вы узнаете о нюансах организации рабочего места.

Тема: дом. Категория: познавательное. Опубликовано: 04.04.2016


Сила ароматов для нашего дома

Сила ароматов для нашего дома
Ощущение уюта и спокойствия в доме, что может быть прекраснее? Как ароматы воздействуют на наш мозг? Какие ассоциации возникают при вдыхании ароматов? Об этом и многом другом пойдет речь в данной статье.

Тема: дом. Категория: познавательное. Опубликовано: 04.04.2016


Оглавление |  на главную

  мода | красота | здоровье | психология | любовь | семья | дом | покупки © 2018 Капризы Моды
наши друзья и партнеры


поиск по сайту