Капризы Моды - женский интернет-журнал
Капризы Моды - главная Карта сайта Почта Капризы Моды на КПК
главнаямодная одежда лучшее детям Fashion интересное познавательное
Новое в разделе здоровье

Хочешь стройную фигуру? Действуй целенаправленно!Хочешь стройную фигуру? Действуй целенаправленно!

Девушке непременно хочется выглядеть сногсшибательно, покорять сердца поклонников и своего единственного.





Безопасная безоперационная подтяжка лица

В современной косметологии существует несколько методов безопасной подтяжки кожи лица, которые не предполагают хирургическое вмешательство, обладают множеством достоинств и минимумом возможных осложнений.





Главные принципы похудения

Вместо того, чтобы морить себя голодом, следует всего лишь придерживаться сбалансированного рациона, а вечерний просмотр телевизора заменить походом в спорт-клуб.





Витамин Д. Сколько нужно человеку?

Известно, что при соблюдении определённых условий витамин Д синтезируется в организме в достаточном количестве, поэтому особой необходимости пополнять запасы, употребляя богатую им пищу или принимая биодобавки, на первый взгляд, нет.






НОВОЕ В ДРУГИХ РАЗДЕЛАХ

Модные тенденции сезона осень-зима 2016Модные тенденции сезона осень-зима 2016

За модой не угнаться, но все-таки, давайте попробуем разобраться, куда дует ветер перемен, каковы тенденции моды в этом сезоне.





Наладить отношения с мужем раз и навсегда.Наладить отношения с мужем раз и навсегда.

Порой очень непросто наладить отношения с любимым мужем. В статье мы подскажем вам, как лучше найти подход к разным ситуациям с любимым.







Несколько советов по восстановлению внутреннего баланса

Тема: здоровье. Категория: познавательное. Опубликовано: 20.07.2016

Несколько советов по восстановлению внутреннего баланса
Как чудесно в конце дня снова почувствовать себя свободной, лёгкой и гармоничной.

В течение дня нам приходится бороться с различными стрессами. Силы тратятся. И как чудесно в конце дня снова почувствовать себя свободной, лёгкой и гармоничной. Мы дадим тебе несколько советов по восстановлению внутреннего баланса.

Все статьи по теме «здоровье» | Оглавление |  на главную

Несколько советов по восстановлению внутреннего баланса

Несколько советов по восстановлению внутреннего баланса

В течение дня нам приходится бороться с различными стрессами. Силы тратятся. И как чудесно в конце дня снова почувствовать себя свободной, лёгкой и гармоничной. Мы дадим тебе несколько советов по восстановлению внутреннего баланса.

Способ первый. Ароматерапия.

Бывает, что нет ничего прекрасней, чем расслабиться в тёплой ванной после трудового дня. И здесь нам на помощь может прийти ароматерапия. Эфирные масла с древних времён считаются волшебным целительным элексиром. Бывает, что и пара капель масла успокоит и восстановит силы.

Добавь в ванную, заполненную водой, 3-4 капли масла лаванды или мяты, зажги свечи, включи расслабляющую музыку (в наше время диски с расслабляющими мотивами продаются во многих магазинчиках фэн-шуй), и наслаждайся, расслабляйся. При желании и любимого можно пригласить.

Способ второй. Спорт.

Что же нас женщин беспокоит каждый месяц? ПМС. Мучительный синдром, заставляющий превращаться девушку из мягкой и пушистой в жёсткую и колючую. И любая мелочь может вывести из себя. Что же делать?

Спорт нам во спасение! Заниматься можно и фитнесом и ходьбой, и танцами - всё, что может называться физической нагрузкой. Как известно, спорт снижает уровень негативных эмоций, активизирует иммунную систему и способствует выработке "гармона счастья". Да и самой как приятно выйти из зала с чувством лёгкости и удовлетворения. Главное, что бы в радость было.

Способ третий. Питание.

Кто-то когда-то провозгласил стандарты красоты. Пусть ты и не гонишься за модельной внешностью, но сбросить пару-тройку килограммов не прочь. Помни только, что ты у себя любимая одна. Но что делать, когда голод на неделю, физические нагрузки с утра до вечера, а килограммы не уходят, здесь же начинается выход из состояния равновесия и проходит всеобъемлющая любовь к миру? Не отчаивайся. Перестань мучить себя голодом и изнуряющими тренировками. Заведи себе за правило готовить из натуральных продуктов. Они не содержат красителей и канцерогенов, столь вредных для организма. Старайся съесть ужин до 18 часов, так ты дашь организму время переварить пищу и спать легко. И на утро будешь чувствовать себя чудесно!
 

Еще статьи по теме «здоровье» | Оглавление |  на главную


Нет размещенных статей

Этот раздел сайт находиться в стадии наполнения. Приносим извинения за доставленные неудобства.

  мода | красота | здоровье | психология | любовь | семья | дом | покупки © 2018 Капризы Моды
наши друзья и партнеры


поиск по сайту